Välkommen till Fysiostugan!
Behöver Du stöd i att återhämta Dig från en skada, lindra smärta eller förbättra Din rörelseförmåga? Eller söker Du en stund för avkoppling och välmående? Välkommen att boka ett skräddarsytt besök!
Fysiostugans behandlingar för avkoppling och rehab.
Fysiostugan tillhandahåller tjänsterna massage, akupunktur, fysioterapi samt personliga rehabiliterings- och träningsupplägg.
Yogaklasser i form av Mediyoga och Yin Yoga utgör också en viktig del av verksamheten och går att boka!
Prioritera din hälsa genom att boka din behandling idag.
Vad Fysiostugans kunder säger:
Perfekt massage. Inte för mjuk, inte för hård. Jättebra på att anpassa efter önskemål.
Andy Andersson
Så nöjd! Rekommenderas varmt. Har fått ordning på min knäskada.
Maria Lindgren
Idrottsutövare
Toppenbra rådgivning. Och bra massage 🙂
Maria Lindgren
Stressad student
Fysiostugan är ett ställe för avkoppling och återhämtning. Karin är vänlig och professionell.
Johan Nilsson
Pensionär
Vilka typer av behandlingar erbjuder ni?
Fysiostugan erbjuder ett utbud av behandlingar för att passa dina individuella behov. I dagsläget erbjuds massage, akupunktur och fysioterapi samt personligt rehabiliterings- och träningsupplägg. Mediyoga och Yin Yoga är också en viktig del av verksamheten. Din hälsa och ditt välmående är i fokus.
Hur lång är en massagebehandling?
Längden på en massagebehandling kan variera beroende på dina behov. Jag erbjuder i första hand massagebehandlingar som varar i 25 minuter eller 40 minuter eller 50 minuter. Om du önskar kombinera fler insatser i ett och samma besök går det att lösa. En kombination är massage 30 minuter och rådgivning med tillhandahållande av rehabövningar 20 minuter, dvs totalt 50 minuter. Och om du önskar kombinera massage 15 minuter och akupunktur 20 minuter går det utmärkt.
Vad kan jag förvänta mig av en massagebehandling?
Under en massagebehandling kan du förvänta dig en avkopplande och lugn miljö där spänd muskulatur adresseras. Du kan känna en förbättring av blodcirkulationen och minskad stelhet efter behandlingen.
Hur fungerar Hälsoresurs?
Om du har handlat ett eller flera besök via klippkort på Benify / Hälsoresurs bokar du via boka.se/fysiostugan – ditt besök dras efter att behandlingen är genomförd.
Hur jobbar en fysioterapeut?
En fysioterapeut har som uppgift att bedöma, behandla och rehabilitera personer som upplever fysiska besvär, skador eller begränsningar i rörelseförmågan. Under ett besök genomför fysioterapeuten en specifik intervju, känd som anamnes, där symtom och historik tas upp. Därefter genomförs en bedömning vilket inkluderar fysisk undersökning och utvärdering av rörelsemönster. Utifrån denna bedömning utformas ett individuellt anpassat rehabiliteringsprogram för att adressera behov och mål.
Vad innebär personligt rehabupplägg/träning?
Du kan boka tid för ett skräddarsytt program som du kan utföra hemma, antingen med eller utan uppföljning och progression. Om du föredrar träning på plats kan du boka tid för att träna antingen själv eller med en vän under coachning/handledning. Självklart anpassas upplägget efter ev skador och önskemål!